ATELIER RESSENTIR avec BAYA-DJA
« BAYA-DJA », un écrin de nature face à l’océan ! 191 chemin de Montauban, La Bretagne Sainte Clotilde
Faites le choix de ne plus subir votre vie en reprenant les rênes
Comprenez vos mécanismes sociaux, vos schémas répétitifs limitants, l’importance
de vos émotions, les messages de votre corps.
Trouvez les leviers pour arrêter de souffrir en accueillant votre humanité.
Une matinée pour vous rencontrer et reconnecter avec vos émotions accessible à tous à travers une approche originale de la vie et la diversité des pratiques.
Théorie : explication du rôle énergétique des interactions sociales !
!! comprendre ses traumas et leur impact !
!! se découvrir à travers l’autre et ce que l’on vit !
!! vivre pleinement ses émotions pour se réparer !
!! choisir d’incarner ce que vous voulez être à chaque instant !
★ Activation corporelle, connexion aux ressentis !
★ Yoga Postural, respiration !
★ Travail sur le 2e Chakra centre énergétique des émotions !
★ Partage bienveillant d’expériences et de ressentis, conseils !
★ Méditation, relaxation !
★ Bol de cristal !
Matériel de pratique entièrement fourni :
★ Tapis !
★ Bolster (coussin de méditation)
★ Briques en liège
★ Sangles !
★ Couvertures de méditation
Boisson offerte
Places en nombre limité (sur réservation)
TARIF : 50€ / Adhérents 45€