RETRAITE MÉDITATIVE - "GLOBAL DÉTOX"
Vacances Yoga Méditation à prix sobres. Se ressourcer, méditer sans se ruiner....
2 nuits 45€ Tarif réduit / Plein 80€.
En Résidentiel / immersion ou en externe.
Des vacances pour votre mental, et apprenez adoptez des techniques de revitalisationn et recentrage pour chez vous !
A partir de 2 nuits avec un programme de ressourcement complet et varié. Yoga dynamique, méditations très variées, marches & thérapies méditatives...
Des pratiques pour tous niveaux, un programme intensif à votre rythme, pour questionner vous habitudes, vous retrouver, vous revitaliser. Un bain de bon, de beau et de bien !
Animé par Prem Brahma, Kristyan Lesouef-Lebon, psychologue, professeur de yoga et thérapeute.
Que 6 places en résidentiel, 6 en externe réservez vite !
Cette semaine vous permet d’expérimenter :
des séances de Yoga Kundalini (ciblées plus spécifiquement sur les organes de l’élimination, foie / reins / intestins / la peau). Le kundalini yoga est un yoga traditionnel très complet qui contient un peu tout ce que l’on retrouve dans les yogas (mantras, mudras, respiration, postures statiques, dynamiques, et de très nombreuses méditations et conseils de santé).
une cure végétarienne de 5/7 jours pr purifier, revitaliser, rajeunir, mincir, questionner ses habitudes alimentaires.
4 cures au choix sont proposées (nous consulter).
Un festival de méditations pour tous. Issues du Yoga, du Tantra, méditations chantées, respiratoires (pranayamas, chantées / de guérison / actives / silencieuses...)
une initiation à la respiration holotropique (sous réserves), un puissant outil d’éveil / revitalisation / transformation / connaissance de soi avec le souffle et les états de conscience élargie.
La Thérapie méditative No Mind / le Non-mental. Une surprenante technique pour couper le mental, allers vers le silence et goûter à son essence profonde ; pour certains ce process est un chef d’œuvre de méditation & de thérapie (ou thérapie sans thérapeute), de libération, méditation / éveil / créativité de 3 ou 7 jours. Cette thérapie joyeuse peut accélérer l’intériorisation en nettoyant les souvenirs du passé, vous faire sentir plus léger et vous aider grandement à entrer dans la méditation silencieuse. Pour les méditants plus expérimentés, cette technique originale, subtile et radicale (dans l’esprit du Zen et du Tantra), peut nous éveiller à des niveaux de profonds silences et de paix.
Et aussi : des Breathwalk - marches méditatives / des partages uniques en petit groupe soutenant / le soin énergétique Gundrah et le massage Pré-Sens / enfin les baignades à la rivière en face de la maison / et des moments de temps libre et de détente...
Tarifs : Participation aux frais + donation libre et consciente en fin de stage si vous avez apprécié.
TARIF RETRAITE : Participation aux frais + donation libre en fin de stage.
En Résidentiel / immersion :
2 nuits Tarif Plein 80€ Tarif Réduit* 45€
3 nuits TP 100€ TR 65.
4 nuits TP 115 TR 80 / 5 nuits TP 130 TR 95 / 6 nuits TP 145 TR 110 / 7 nuits TP 160 TR 120.
TARIF à la Journée ( à venir).
*TR : chômage / étudiant / RSA sous justificatifs de moins de 4 mois.
Hébergement :
Sur place en chambres partagées à 2/3
en tente dans le jardin. Amenez votre tente.
Réservation obligatoire (arrhes de 50% minimum).
Infos : 0692 24 22 69 gayater974@gmail.com